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LA FÁBULA DEL BURRO Y EL POZO

Life Coach Ale Rivera

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Un día el viejo burro de un campesino cayó en un pozo.  El animal, asustado, rebuznó fuertemente durante horas mientras el campesino trataba de averiguar que podía hacer.

Finalmente, el campesino pensó que el animal era ya demasiado mayor para darle un servicio útil y, además, el pozo estaba seco y necesitaba ser tapado de todas las formas, por lo que realmente no valía la pena sacar al burro.

Entonces reunió a unos vecinos para que le ayudaran.  Todos cogieron las palas y empezaron a echar tierra para cubrir el pozo con el burro dentro.

El burro, en el fondo del hoyo empezó a darse cuenta de lo que estaba pasando, sintió un intenso miedo al percibir la cercanía de la muerte y rebuznó aún más desconsolado.  Poco después, para sorpresa de todos, se tranquilizó, asumió su fin y se tumbó dejando que la tierra le cubriera lentamente.

Tras unos minutos de tranquilidad, el burro abrió ampliamente los ojos y sonrió.  Se incorporó pausadamente y se sacudió la tierra que le cubría el lomo y la cabeza.  A medida que iba cayendo la tierra pudo ir dando pasos hacia arriba que lo acercaban a la deseada libertad.

Pronto, todos vieron sorprendidos como el burro llegó hasta la boca del pozo, pasó por encima del borde y salió trotando con más vitalidad que cuando era joven…

Es una experiencia muy común, la mayoría de nosotros ha enfrentado una situación muy parecida a la fábula del burro y el pozo, y al llegar a tocar fondo de una mala vivencia, pareciera que todavía tienen que llegar más experiencias negativas como la tierra, que ya no dejaba respirar al burro, en la que estamos casi a punto de tirar la toalla de nuestro emprendimiento, negocio, de nuestros proyectos de vida, y aún así, esta experiencia puede convertirse en algo muy bueno para nosotros.

Bien dicho es que después de la oscuridad brilla más el sol.

Cuando estamos en ese sitio que pareciera de abandono, de soledad de retos, es cuando sacamos la mejor parte de nosotros. 

Primero, es importante pensar como vamos a salir de ese hoyo y concentrarnos ese impulso que necesitamos para seguir adelante. 

Tomar calma y conciencia en ese momento, a través de una respiración adecuada y dar un gran empujón a aquello que no te permite avanzar, que quizá pueda ser desánimo, creencias limitantes, hacer caso a algo que se dijo con mala intención, creer que no lo vamos a lograr, escuchar duras críticas, dejar de soñar…

Es importante el empoderarnos y recordar que podemos ser capaces de cambiar cualquier situación y verla a través de diferentes ángulos para volver a sentir la emoción que sentimos cuando decidimos realizar nuestros proyectos. 

Pareciera que esa experiencia que en principio parece negativa, es realmente una ventaja, es un regalo porque tenemos la capacidad para resolverla. 

Por eso se presentó.

Cuando la vida te ponga en estas circunstancias, recuerda que estamos en un mundo en constante cambio y sobreviven los que se adaptan a ello, fortalece la actitud correcta, apasiónate, vibra con lo que deseas, piensa en todo lo bueno que vas a ganar, redirecciona tus pensamientos.

Esa experiencia llegó a ti para algo, pues de ti depende que sea tu aliada, conviértela en aprendizaje, en crecimiento. Reajusta si es necesario tu plan, los problemas siempre son oportunidades y regalos que la vida nos muestra para crecer.

Cuando cambiamos la perspectiva de problema, cambia también el significado, y cuando cambia el significado también cambian las emociones y las conductas asociadas a él.

Descubramos las áreas de oportunidades que tenemos y sigamos adelante. Esto es un despertar de tu voluntad

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EL COACHING Y EL CAMBIO QUE ESPERO

Life Coach Ale Rivera

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¿ES MUY DIFICIL CAMBIAR?  SI, MAS DE LAS VECES QUE QUISIERAMOS HEMOS ESCUCHADO QUE ES MUY DIFICIL, QUE NO SE PUEDE, QUE NI LO INTENTES…

ESPERAMOS QUE ALGO O ALGUIEN CAMBIE EN NUESTRA VIDA, CON LA EXPECTATIVA QUE MAGICAMENTE MEJORARA.

PATRONES NEGATIVOS Y MUY APRENDIDOS DESDE LA INFANCIA NO AYUDAN.  ESOS SON PENSAMIENTOS LIMITANTES…

NO SE SOLUCIONA SOLO CON ESPERARLO, SINO QUE DESCUBRIRAS COMO TE RELACIONAS CON ESAS ILUSIONES.  RECUERDA QUE UNA ILUSION ES UNA FANTASIA, NO ES ALGO REAL, PERDEMOS MUCHO TIEMPO DORMIDOS EN LOS SUEÑOS QUE OBVIAMENTE NO SE CONCRETARAN.

 LOS HECHOS SI SON REALES.  EN LOS HECHOS REALES ES DONDE SI TE PUEDES REPONSABILIZAR Y ATENDER ESE CAMBIO QUE ESPERO, TU CAMBIO, EL TUYO.  EL MIO.  ES DE MI PARA MI.

SI ESTAMOS ILUSIONADOS CON UN CAMBIO, CUALQUIERA QUE SEA Y NO HACEMOS NADA POR LOGRARLOS, ESPERANDO RECIBIR UNA CUANTIOSA HERENCIA, GANAR LA LOTERIA SIN COMPRAR BOLETO, VIAJAR SIN PLANEAR NI TENER CONSIDERADO EL RECURSO ECONOMICO NI TENER EL TIEMPO, QUE VOY A ENCONTRAR EL MEJOR EMPLEO TRABAJANDO POCAS HORAS, EN UN LUGAR BONITO COMO UNA PLAYA, TOMANDO UN COCO O DESCANSANDO EN UNA HAMACA, CREER QUE PUEDO SOLUCIONAR ASI TODOS MIS PROBLEMAS, PAGAR UNA CASA, UN AUTO, LIQUIDAR CREDITOS BANCARIOS, ESPERANDO QUE MAGICAMENTE SE RESUELVA, POR AHÍ NO ES EL CAMINO. SUENA A SUEÑO GUAJIRO.

TOMA LA OPORTUNIDAD DE CREAR UNA VIDA LLENA DE CRECIMIENTO, DE ARMONIA, DE FELICIDAD.

NO ES DE LOS OTROS PARA MI.  NO ES CUESTION DE SUERTE, NO ES DE AFUERA HACIA ADENTRO, ES DE MI PARA MI.  ES DE DENTRO HACIA AFUERA. ES ENCONTRAR EL VEHICULO, EL MOTOR QUE ME LLEVE A RECORRER ESE CAMINO PARTIENDO DEL HECHO QUE VOY A ESTAR MEJOR A PARTIR DE ESE PUNTO, DEJAR DE ILUSIONARME VANAMENTE Y DECIDIRME EN HACER CAMBIOS REALES Y TRABAJAR EN ELLO ROMPER ESAS ILUSIONES Y SEGURAMENTE ME AYUDARAN A UBICAR MI REALIDAD PARA LLEVARME A UN MEJOR SITIO.

ES RECONOCER QUE TENGO HERIDAS Y QUE NO HABRA NADA EXTERNO QUE LAS SANE, COMO DARLE VUELO A LA IMAGINACION, VIVIR DE SUPOSICIONES,  SI ME QUEDO EN LA PARTE DE LAS ILUSIONES, OCURRE QUE NO SE HACE NINGUN TRABAJO PERSONAL PARA ENCONTRAR SOLUCION A ESAS HERIDAS Y ENTONCES SE PRONUNCIA:  ES MI MALA SUERTE, NO TENGO ESTRELLA, NO NACI EN CUNA DE ORO, NO SOY CAPAZ, MI FAMILIA NUNCA ME APOYO, ME VICTIMIZO Y DIGO POBRECITA DE MI Y BUSCO A QUIEN CULPAR DE LO QUE ME SUCEDE…,  ENTONCES SE HACE YA NECESARIO TOMAR CONCIENCIA DE ESAS HERIDAS, HACERME RESPONSABLE DE MI  Y DECIDIR A ACTUAR.

DEFINITIVAMENTE TOMAR UNA ACTITUD POSITIVA Y MENTALIZARME EN ELLA PODRA AYUDARME.  ADEMAS RECONOCER CUALES SON MI MAYORES PREOCUPACIONES, UBICARLAS Y AGARRARME DE ELLAS PARA RESPONSABILIZARME. ENTONCES ME HAGO CARGO DE MI REAL SITUACION.

UBICAR Y RECORDAR MIS SUEÑOS Y TRABAJAR EN ELLOS DESEANDOLO DESDE EL FONDO DEL CORAZON Y COMENZAR A PREGUNTARME QUE QUIERO CAMBIAR, BUSCAR Y ENCONTRAR RESPUESTAS Y SI BUSCO LA AYUDA DE UN COACH DE VIDA QUE ME ACOMPAÑE PARA ENCONTRAR COMO PUEDO EMPEZAR A RECORRER ESE CAMINO, REDIRECCIONARME, ENCONTRAR LAS HERRAMIENTAS CON LAS CUALES TRABAJAR DESDE ESE MOMENTO, ENCONTRAR LAS RESPUESTAS ACERCA DE MI MISMA, QUE QUIERO, QUIEN SOY, RECORDAR MI VALIA Y TRAERLA AL PRESENTE, QUE QUIERO LOGRAR, PLANTEARME RESPUESTAS.  EMPRENDER UNA NUEVA ETAPA DE PENSAMIENTO POSITIVO.

VOLVER A MI ESENCIA, RECONSTRUIRME, DAR UN PASO A LA VEZ, AL HACERME CARGO DE MI, AL RECORDAR QUIEN SOY Y APLICAR TODO MI POTENCIAL EN LA REALIDAD, SIN ILUSIONES NI FANTASIAS, HACER UN TRABAJO REAL Y ENCONTRAR EL TAN ANHELADO BIENESTAR QUE VA DE LA MANO CON MI FELICIDAD.

SALIR DE ESA FALSA ZONA DE CONFORT, RECONOCER QUE SI HAY MEJORES COSAS QUE HACER CON MI VIDA, ELEGIR SER FELIZ, TENER LA INTENCION DE VIVIR MI PROPIA VIDA COMPROMETIENDOME CONMIGO MISMA, REDEFINIENDO MIS VALORES, FLUYENDO CON EL PROCESO, SONREIR, ACEPTARME Y ACEPTAR A LOS DEMAS, RODEARME DE PERSONAS POSITIVAS Y VIVIR EL PRESENTE, AGRADECER Y AYUDANDOME A SER MEJOR CADA DIA.

¿QUE PUEDO EMPEZAR A HACER AHORA PARA CAMBIAR ESE MALESTAR QUE SIENTO? ¿HACIA A DONDE VOY? ¿QUE QUIERO PARA MI? ¿QUE QUIERO Y PUEDO COMPARTIR A MIS SERES AMADOS?

PARA ESTO UN BUEN ACOMPAÑAMIENTO DE COACHING TE AYUDARA PUES NOS AYUDA A TOMAR CONCIENCIA DE PORQUE O PARA QUE ESTAMOS AQUÍ Y QUE PODEMOS APORTAR AL MUNDO AL EMPRENDER EN ESOS CAMBIOS MARAVILLOSOS QUE HEMOS DECIDIDO.

TE AYUDARA A ANALIZARTE Y DESCUBRIR SI DE VERDAD ERES LA MEJOR VERSION DE TI EN TU DIARIO VIVIR.

TE ENTRENARAS PARA PODER ENFRENTARTE MEJOR A LAS SITUACIONES QUE LA VIDA NOS PRESENTA A DIARIO.

TE MOTIVARAS A LUCHAR POR TUS SUEÑOS AUN CON LOS RETOS Y ADVERSIDADES QUE SE PRESENTEN.

APRENDERAS A CONOCERTE MEJOR, ESCUCHAR A TU INTERIOR Y PLANTEARTE CADA VEZ MEJORES RESPUESTAS.

SI VALORAMOS LA IMPORTANCIA DE HACER LO QUE REALMENTE QUEREMOS, DISFRUTARLO, CRECER EN EL CAMINO, APORTAR, SER POSITIVOS Y SUPERAR LAS MALAS EXPERIENCIAS, SUMAMOS MAS A NUESTRA VALIA, A NUESTRA RAZON DE SER.

ENTENDER QUE ESAS MALAS EXPERIENCIAS SUCEDIERON POR ALGUNA NECESARIA RAZON, Y APRENDER DE ELLAS PORQUE SI NO LO HACEMOS, LA VIDA NOS LA REPITE UNA Y OTRA VEZ.  HASTA QUE PASEMOS ESE EXAMEN.

SOLO ASI AVANZAREMOS.  AL COMENZAR A DESCUBIR ESOS MENSAJES OCULTOS, QUE A VECES NO ESTAN TAN OCULTOS, CREER NUEVAMENTE EN TI, CLARO QUE SE PUEDE Y LOGRAR ESE CAMBIO QUE ESPERAS.  EL LIMITE ES NUESTRO PENSAMIENTO.

ENFOCATE EN HACER LO QUE DESEES, ACEPTAR QUE LOS LIMITES LOS PONES TU.  QUE SOLO TU APRUEBAS LO QUE QUIERES EXPERIMENTAR, VIVIR DE ACUERDO A LA VIDA QUE DESEES, SIENDO SINCERO CONTIGO MISMO.  REDESCUBRIENDOTE, CRECIENDO, ENCONTRANDO TUS RESPUESTAS Y AUN MEJOR, APOYANDOTE DE UN COACH DE VIDA.

CRECER Y CREER EN TI CORRESPONDE A TI. NO A OTRO, NO A TU PAREJA, NO A TUS PADRES, NO A TUS VECINOS, NO. A TI.  SER MEJOR CADA DIA.  BUSCAR DENTRO DE TI, ENCONTRAR RESPUESTAS DE VALOR, DECIDIRTE AL CAMBIO CON UN SENTIDO DE VIDA, TENER VOLUNTAD, TENER SIGNIFICADO DE VIDA, SENTIRTE LIBRE DE ACTUAR.

DATE TIEMPO DE CALIDAD, A ESCUCHARTE A TI  MISMO, A CAMBIAR DE RUTINAS, TENER HOBBIES, EL CAMINO SE HACE AL ANDAR, ORGANIZA TU VIDA CON ESE SENTIDO QUE HAY EN TI, Y HAZ LOS AJUSTES NECESARIOS.

CUANDO CAMBIAS, TUS PENSAMIENTOS, TU MENTE, TU DIARIO VIVIR, TU VIDA CAMBIARA, SE LLENARA DE EXPERIENCIAS POSITIVAS.

APRENDAMOS A DISFRUTAR DE LA VIDA, A CERRAR CICLOS, CANCELAR PATRONES APRENDIDOS, SER NOSOTROS MISMOS SIN LAS MASCARAS QUE NOS HEMOS PUESTO, APRENDER A REIRNOS DE LAS EXPERIENCIAS PASADAS, PUES TODOS LOS PROBLEMAS TIENEN SOLUCION, LIBERAR LOS MIEDOS, BUSCAR EL TRABAJO QUE ADEMAS ME HAGA SENTIRME FELIZ Y QUE ME PUEDA DIVERTIR EN EL.

AMA LO QUE VIVES, TU VIDA, SE SIEMPRE TU MEJOR VERSION.  TU NUEVA VIDA, SE FELIZ. TEN PACIENCIA.

AGRADECE TODO, TODO LO QUE NOS RODEA, NUESTRO CUERPO ESTE VEHICULO ESENCIAL, LOS DONES QUE TIENES, LA VIDA QUE TIENES, QUIENES ESTAN EN TU VIDA, TODAS LAS BENDICIONES QUE A TI LLEGAN.

Y CUANDO REGRESEN A TI ESOS PENSAMIENTOS LIMITANTES, PARA, RESPIRA, AGRADECE QUE TIENES SALUD, VIDA, AMOR Y FUERZAS PARA GENERAR ESOS CAMBIOS QUE ESPERAS….

TENER BIEN CLARO QUE TODAS LAS EXPERIENCIAS SON PARA MEJORAR.  VALORAR LAS COSAS MARAVILLOSAS DE LA VIDA QUE NOS DAN OPORTUNIDADES ESPERANDO QUE LAS TOMEMOS, TENER FE QUE EL UNIVERSO TIENE LO MEJOR PARA BRINDARNOS.

LA VIDA NO ES TAN COMPLICADA COMO LO PENSAMOS, DEPENDE DEL CRISTAL CON QUE MIRES, TENER FE ES CREER ALGO QUE TODAVIA NO VES, ENTONCES CREE PARA VER LO QUE DESEES MANIFESTAR EN TU VIDA.

NO TEMAS AL CAMBIO… LO PEOR QUE PUEDE PASARTE EN LA VIDA, ES QUE NO PASE NADA.

¡FESTEJA TUS AVANCES!  CUANDO CREAS EN TI, NI EL MISMO CIELO ES UN LIMITE… SI UN CAMBIO DE LENTES MEJORA TU VISTA, UN CAMBIO DE PENSAMIENTOS MEJORARA TU VIDA.